Vorrei rimettermi in forma prima delle nozze

La data delle nozze si avvicina inesorabilmente e io vorrei rimettermi in forma il prima possibile. Da cosa cominciare? Bene, innanzitutto bisogna precisare che tutto dipende dalle condizioni di partenza del soggetto, è ovvio che un leggero sovrappeso è ben...

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